Piątek
22 listopad 2024


Imieniny:

Cecylii, Jonatana, Marka
Piątek

° °
Sobota
Niedziela
Czy w Grajwie odczuwalny jest smog
Kursy Średnie:
EUR4,1923
USD3,7625
CHF4,0097
GBP5,891
 
źródło NBP.pl
Lotto
16-01-18
4
5
15
21
24
27
2
7
16
27
36
49
Multi2
12-01-18
4
8
14
16
20
21
25
30
31
37
39
42
44
54
57
58
65
71
72
78
Plus: 65
Multi2
12-01-18
3
15
17
18
22
26
30
34
36
37
55
57
58
61
63
65
67
68
73
74
Plus: 65
Mini
16-01-18
28
31
32
37
41
34 Maraton Warszawski
2012-10-03 09:12:22

30 września w Warszawie odbył się 34 Maraton Warszawski. Na starcie stanęło 6913 osób w tym 750 kobiet. Dystans 42km i 195m ukończyło 6813 biegaczy i biegaczek. Najszybszy okazał się James Mbiti Mutuaz Kenii z czasem 02:15:02s.Wśród kobiet była najszybsza polka Agnieszka Ciołek jej czas to 02:34:15s.


Na tak wielkiej imprezie biegowej nie mogło zabraknąć także nas czyli biegaczy z Maratonki Grajewo. Maratonkę reprezentował skład : Aneta Sakowska, Lech Żabiński ,Waldek Szycik ,Bartosz Talaga i Michał Borowski. Na bieg przyjechał co było niespodzianką także Krzysiek Drężek ale tylko w roli kibica i fotografa .Do Warszawy przyjechaliśmy dzień przed startem gdyż trzeba było najpóźniej do godziny 20.00 w sobotę odebrać pakiety startowe w biurze zawodów. Biuro zawodów mieściło się w Stadionie Narodowym gdzie również odbywały się targi EXPO SPORT & FITNES.

W dniu startu była piękna pogoda idealna na tak długi bieg .Było słonecznie ale nie gorąco i nic nie zapowiadało że będzie padał deszcz . Ja czyli Michał, Waldek i Lech spotkaliśmy się po godzinie 7.00 przed Stadionem (Anetę i Bartka widzieliśmy dopiero na trasie) po czym udaliśmy się oddać nasze „cywilne ‘’ ubrania do depozytu. Przed godziną 9.00 poszliśmy na Most Poniatowskiego gdyż tam był start maratonu . Ustawiliśmy się bardziej optymistycznie w sektorze na czas 3:45 i z niecierpliwością czekaliśmy na start. W sektorze planowaliśmy jak mamy przebiec te 42km i 195m .Zadecydował Lech że będziemy biec w tempie ok 5’20” czyli na czas poniżej 4 godzin. Gdy wybiła godzina 9 wystartowaliśmy. Początek był straszny - za ciasno jak na tak dużą ilość uczestników, ale po ok 5km zrobiło się trochę luźniej. Trasa była dość łatwa, bez podbiegów, chociaż w niektórych miejscach dość mocno wiało. Punkty odżywcze z wodą, izotonikami i bananami były ustawione co 2.5km wiec wystarczająco . Wspaniali byli także kibice którzy dopingowali prawie na całej trasie biegu. Należy wspomnieć także o wolontariuszach podających napoje uczestnikom biegu , robili wszystko żeby każdy dostał kubek a co nie jest proste przy tak dużej ilości uczestników. Najwspanialszym momentem z całego biegu była meta na płycie Stadionu Narodowego przy owacji kibiców. Była wielka radość z ukończenia tak wyczerpującego dystansu , krzyki i doping kibiców to coś co warto przeżyć, zresztą nie da się tego opisać słowami.

Według nas zawody były bardzo udane organizatorzy naprawdę się postarali. Były także i małe mankamenty takie jak brak prysznicy ,wąski start i jak zauważył Waldek punkty odżywcze powinny być po obu stronach trasy. Więc podsumowując warto było wystartować i trochę się pomęczyć w tak wspaniałym biegu jakim był 34 Maraton Warszawski. Nie ważny jest wynik ale to że daliśmy radę wszyscy dobiec cało i bez problemów do mety.

Nasze czasy:

Aneta Sakowska 4:00:59s

Michał Borowski 3:37:17s (rekord życiowy)

Waldemar Szycik 3:52:24s (rekord życiowy)

Lech Żabiński 3:55:58s

Bartosz Talaga 4:34:50s

Robert Wawer Agrema.pl 3:59:59s

W klasyfikacji drużynowej zajęliśmy 33 miejsce na 50 drużyn z czasem 20:01:28s

Maratonka Grajewo



Pseudonim: Treść komentarza:


Pamiętaj nie jesteś anonimowy w sieci, twój adres to ec2-3-145-10-68.us-east-2.compute.amazonaws.com
Jesteś człowiekiem ?
Przepisz wspak te znaki: TREWQ1
Strona Główna  |  Redakcja  |  Polityka Prywatności  |  Paintball Grajewo i okolice  |  ZG Panel  |  Laureaci konkursów  |  Ogłoszenia  |  Katalog Firm  |  Partonat Medialny  |  Reklama  |  Kontakt
redakcja@zyciegrajewa.pl © Życie Grajewa 2011